Gastronomie

Recettes bio : 3 produits qui vont changer votre quotidien

Les produits bio ont résolument pris place dans notre quotidien en changeant radicalement nos habitudes de consommation. À la fois gourmands et plus sains, ils nous accompagnent tout au long de nos repas pour nous faire du bien et nous offrir du bon. Découvrons ensemble 3 produits qui feront la différence dans vos recettes bio.…

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Recettes

Vous recherchez une recette saine

Le plus difficile aujourd’hui c’est d’avoir une alimentation équilibrée, saine au quotidien et de trouver des recettes gourmandes qui donnent envie d’être dégustées tout en faisant attention de ne pas faire exploser le compteur des calories. Pour ne pas tomber dans la monotonie et ne plus entendre la phrase « je ne sais pas quoi…

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Dessert, Recettes

Couronne briochée des rois à IG bas

Avec un peu de retard voici la recette de notre Couronne briochée des Rois à IG bas dégustée pendant l’Épiphanie. Nous n’avons pas dérogé à la tradition de chez nous, la galette frangipane traditionnelle était bien sur notre table du gouter dimanche, mais quelques jours avant on s’est régalé avec cette moelleuse et délicieuse Couronne…

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Dessert, Recettes

Barres mi figue – mi raisin

Si il y a bien une blogueuse que j’aime suivre c’est bien Marie Chioca et son superbe livre de recettes interactif Saines Gourmandises, c’est toujours une source d’idées saines et gourmandes, inratables, parfaitement proportionnées (je parle des recettes là!!), alors quand je suis tombée sur ces petites barres mi figue – mi raisin je me…

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Dessert, Recettes

Barres de céréales chocolat – myrtilles séchées

Ces Barres de céréales Chocolat – Myrtilles séchées sont parfaites pour emporter au travail, à grignoter à la sortie de l’école ou pour refaire le plein d’énergie après une séance de sport. Chez nous c’est un grand classique que l’on dévore toujours avec plaisir. Il est très facile de changer la garniture, d’ajouter des fruits…

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Dessert, Recettes

Donuts végés, légers et sans gluten

Donuts végés, légers et sans gluten mais attention surement pas sans saveur! Qui dit sans gluten dit souvent sec et friable, mais avec un peu de patience, et de chance, on arrive à se régaler avec de bons Donuts moelleux quoique pas gras de tout, pas trop sucrés et avec du gout, si si ……

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Plat, Recettes

Parmentier de cabillaud & son duo de patates

Parmentier de Cabillaud & son duo de Patates… Pas très alléchant comme titre mais alors surtout ne vous arrêtez pas à ça parce que ce petit plat sans prétention, facile et rapide à préparer est juste parfait pour les repas rapides du midi. Il suffit de préparer ce Parmentier de Cabillaud & son duo de…

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Dessert, Recettes

Gâteau italien au lait chaud

Gâteau italien au lait chaud oui mais au lait végétal pour nos estomacs sensibles! Très pauvre en gluten grâce à la farine de grand épeautre, on arrive à obtenir un gâteau à IG modéré, avec de bons aliments et très raisonnable pour notre ligne. C’est un gâteau du style des génoises diverses et variées que…

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