Parce qu’il est bon de se préparer des petits plats rapides et simples voici une recette de Tomates farcies à la polenta crémeuse pour le soir, c’est réconfortant, léger mais tout de même assez consistant pour ne pas avoir faim en regardant la télé. On trouve encore des tomates, même si ce n’est plus du…

Fitness : quelques idées pour faire du sport à son rythme Une alimentation équilibrée est essentielle pour se sentir bien dans ses baskets, mais que serait une alimentation assez cleen sans un minimum de sport? 30 minutes par jour, 10000 pas dans la journée, bouger, marcher, sortir de chez soi dés que le temps le…

Donuts végés, légers et sans gluten mais attention surement pas sans saveur! Qui dit sans gluten dit souvent sec et friable, mais avec un peu de patience, et de chance, on arrive à se régaler avec de bons Donuts moelleux quoique pas gras de tout, pas trop sucrés et avec du gout, si si ……

Et si aujourd’hui on parlait d’Aeroscopia situé à Toulouse? Bien que les vacances soient finies cela ne nous empêche pas d’aller nous promener et par là même de nous cultiver un peu, alors pourquoi ne pas profiter d’une balade vers Toulouse pour aller découvrir ce musée aéronautique et monter à bord du fameux Concorde ou…

Si il y a bien une blogueuse que j’aime suivre c’est bien Marie Chioca et son superbe livre de recettes interactif Saines Gourmandises, c’est toujours une source d’idées saines et gourmandes, inratables, parfaitement proportionnées (je parle des recettes là!!), alors quand je suis tombée sur ces petites barres mi figue – mi raisin je me…

Ce n’est pas facile de prévoir un gouter tous les jours pour des ados relativement difficiles, toujours affamés et patients comme seuls le sont des ados … il faut du rapide, du lourd, du bon et surtout du différent afin que ces petites bêtes là ne se lassent pas, on ne sait jamais faudrait pas…

Welcome October! Ça y est le mois de la rentrée est fini et on attaque maintenant celui qui va nous mener vers les soupes, les fondues, les plats réconfortants. Plutôt sympa ce début d’automne, ensoleillé, frais le matin mais assez chaud l’après midi, des week end plutôt agréables, des semaines qui passent vite, Chez nous…

Les pizzas c’est bon, délicieux, pratique et rapide à préparer, ça c’est vrai et chez nous on ne résiste jamais à se faire une pizza maison bien sur! de temps en temps, mais il faut parfois savoir changer ses grands classiques maison pour faire découvrir d’autres recettes aux enfants, et avec cette « Comme une pizza…

Les matins frisquets, la nuit qui tombe de plus en plus vite le soir, les champignons et les courges qui arrivent, il n’y a pas à dire mais l’automne est là qu’on le veille ou non… Ce n’est pas une raison pour ne pas garder une pointe d’été dans nos assiettes, Bourrée de fibres alimentaires,…

Ces Toasts complets végétariens sont chez nous un classique, pour lesquels on change selon nos envies (et ce qui se trouve dans le frigo) les garnitures, tantôt version salade complète, tantôt healthy à la mode, ou parfois aussi moins healthy parce qu’il faut aussi savoir lâcher prise… Mais aujourd’hui ces Toasts complets végétariens sont plutôt…