L’oeuf : un aliment qui contribue au bien-être de tous !
L’œuf est un aliment parfait selon l’OMS, car il contient beaucoup de protéines et il contient tous les acides aminés essentiels, ce qui veut dire que vous pourriez vivre très bien en mangeant seulement cet aliment. Vous n’aurez aucune carence. D’ailleurs, ce dernier apporte des protéines tout en vous aidant à optimiser votre masse musculaire.…